SWIMBIKE L - INDIVIDUEL

2300 M

De natation

96 KM

De vélo

300 M

De course à pied

Le Parcours

Vous empruntez les mêmes parcours que le Triathlon Longue Distance.

Natation :

2 300 m en deux boucles. Le départ se fait sur la plage du plan d’eau. Les nageurs doivent se diriger vers des bouées jaunes. Après 1 300m, Les nageurs effectueront une sortie à l’australienne de 20 m au niveau de la plage ; L’occasion de faire un petit coucou à la famille.

La sortie de l’eau s’effectue en face de l'entrée du parc à vélos.

Ravitaillement à la sortie Natation : Eau

Le temps limite est de 1h15' à la sortie de la natation, ce temps est pris lors du départ du dernier concurrent.

Vélo :

2 boucles de 48 km dans la campagne vendômoise.

Il s’agit d’un parcours composé d’une succession de petites bosses dont il faut se méfier. Le parcours vélo est ouvert à la circulation dans le sens de la circulation mais le parcours est entièrement sécurisé par une centaine de signaleurs. L’aspiration abri est interdite.

Piège à éviter : Partir trop vite le premier tour car l’enchaînement des différentes bosses finit par user. 2 ravitaillements (Gourdes d'eau et banane) - KM 19,5 et 67,5

Temps limite à la fin du vélo : 5h30 depuis le départ.

Trace GPX du parcours vélo

Course à pied :

Vous chaussez vos chaussures de courses à pied (obligatoires) pour rejoindre directement la ligne d'arrivée après 300 mètres d'effort.
Départs séparés Hommes / Femmes

Point de règlement : PAS DE DRAFTING SUR CETTE EPREUVE

PRIX DES INSCRIPTIONS : En individuel : 80€ (+10 € correspondant au PASS Compétition pour tous les compétiteurs qui ne possèdent pas une licence FFTRI Compétition)

Le village exposant, la qualité de l’accueil de nos bénévoles, les compétitions pour tous et votre présence feront encore la réussite de la 29ème édition du triathlon des coteaux du vendômois.